La thérapie somatique offre une approche holistique à la guérison qui peut être bénéfique pour ceux qui n'ont pas eu de succès avec la thérapie par la parole, et elle peut fournir des outils aux individus pour reprendre leur vie en main après des traumatismes passés.

Quels sont les bienfaits ?

• Aller à la découverte de toi-même à travers l’intelligence du corps, en te connectant aux sensations de ton corps qui te révèlent plein d’informations.

• Comprendre les mécanismes de défense de ton système nerveux qui te bloquent dans ton épanouissement

• Apprendre à réguler ton système nerveux pour créer un sentiment de sécurité dans ton corps

• Te libérer de blocages, peurs et insécurités

• Te connecter à des ressources à l’intérieur de toi pour pouvoir t’épanouir pleinement