Atelier Breathwork & lâcher prise

Prochaine date : Dimanche 31 août

14h30 à 16h00 à l’hôtel HOY Paris

Un voyage intérieur profond pour se reconnecter à soi, relâcher les tensions et lâcher prise en douceur. Une expérience unique mêlant respiration guidée, Dream Machine et sound healing, pour une vraie parenthèse hors du temps avant la rentrée.

La dream machine, c’est quoi ?

Les yeux fermés, vous vous laissez porter par une séquence de lumières et de sons qui vous plonge dans un état entre rêve et méditation. Ces pulsations stimulent certaines zones du cerveau. Les pensées ralentissent, le corps se détend, et vous avez la sensation d’être ailleurs… comme un voyage intérieur qui se fait tout seul, en quelques minutes.

Vous pouvez effectuer vos réservations directement sur le site officiel de HOY.